Știința de a mânca

Despre panaceul numit apa alcalină

Lume, lume, poftiți la breaking news: medicii din toată lumea plâng în pumni, secretul bine ascuns a fost dezvăluit, panaceul a fost găsit: apa alcalină este acum disponibilă pentru toți la numai 2500 EUR/fiecare aparat. Ea alcalinizează (cum altfel?), detoxifică, energizează, slăbește, hidratează (cum, evident, alte ape nu fac) șiiiiii este și terapeutică (conform studiilor,…

12 science backed rules for a healthy approach to weight loss

Healthy eating is science, but not rocket science. Here are 12 science backed simple rules that can help you create healthy eating habits. Try to have a regular, healthy and predictable daily schedule: eat at the same hour every day, sleep for at least 8 hours, and don’t drink alcohol excessively. Eat at least…

În minunatul an de grație 2018, oriunde te uiți și oriunde te duci ești înconjurat de mâncare – virtuală sau reală, făcând cu ochiul din fotografii sau zăpăcind ochiul și nasul trecătorului adăpostită prin chioșcuri și rafturi. Bomboane, ciocolată, aripioare picante, felii de lapte, croissante, sucuri, pâine cu (extrem de) multe cereale îți dau rând…